roligastesaker

I dag ska jag förklara för er varför just GI metoden är så bra och effektiv vad gäller viktminskning. Alla vi som är insatta i ämnet, vet att GI inte bara är bra för viktminskning, utan att denna metod även för med sig ett helt gäng med fördelar. Dessa tänkte jag dock inte ta upp idag utan istället så tänkte jag prata om just varför GI metoden är så effektiv om man vill gå ner i vikt.
Jag vet att det finns många där ute som har försökt gå ner i vikt i hela sitt liv, och aldrig riktig nått fram till mållinjen. Jag vet också att alla dessa personer troligtvis har provat på de flesta metoderna som finns. Allt från viktväktarna till pulverdieter, you name it. Och visst, många av dessa metoder har säkerligen fungerat, men handen på hjärtat. Har ni lyckats behålla den vikten? Svaret på den frågan är troligtvis nej. Och det är här som GI metoden kommer in i bilden.
GI metoden råkar nämligen vara den enda dieten som man orkar hålla sig till under en lång period, till och med hela livet om man så skulle vilja. Just därför så brukar man inte kalla GI metoden för en diet, utan snarare ett levnadssätt.
Att äta enligt denna metod är varken jobbigt eller avancerat. Det är snarare än fröjd, särskilt om man jämför med lågkalorimetoder där man ständigt går runt och är hungrig. Eftersom GI innebär att man äter bra fetter och protein, så håller man sig mätt hela dagarna. Tänk dig att äta dig smal genom att äta ost, ägg, kött, fett, och feta mejeriprodukter. Ja, det måste nästan vara för bra för att vara sant?

Trots allt tal om finanskriser och lågkonjunkturer verkar inte internethandeln påverkas lika mycket som andra sektorer. Att handla på internet i webbshoppar, internetauktioner och marknadsplatser är nästan lika populärt som förut. Kanske för att man får en känsla av att göra ett klipp när man handlar online? Eller att det finns bättre möjligheter att jämföra priser och produkter på internet än när man handlar i vanliga fysiska butiker? Några som har undersökt handeln online är Handelns utredningsinstitut (HUI). HUI kan konstatera att handeln på internet har stigit med över 30 % per år under de senaste åren, vilket man anser att det finns ett flertal orsaker till. På HUI säger man bland annat att det kan bero på att vi numera är vana att handla på internet, jämfört med tidigare då fenomenet var nytt. De flesta har idag prövat att shoppa online, vare sig det är varor, resor, telefonabonnemang eller något annat. En annan orsak är att det är så bekvämt med internethandel. En webbshop är ju nämligen öppen dygnet runt och du kan befinna dig var som helst när du handlar i shoppen, så länge du har en dator eller en telefon med internetuppkoppling. En tredje faktor är att utbudet på internet är så mycket större än i den stad vi bor i, då du har hela världen som marknadsplats.  

Under det senaste kvartalet har dock internethandeln inte ökat lika mycket som tidigare. HUI är dock inte oroade över detta faktum. Visst har även webshopparna till viss del drabbats av den rådande lågkonjunkturen, men det går långt mycket bättre för webbhandeln än vad det gör för de vanliga butikerna runt om i landet. Det faktum som nämndes i början av denna text – att det är lättare att jämföra priser på internet – kommer kanske till och med att stärka webbhandeln under finanskrisen, då folk är mer prismedvetna än tidigare. Det börjar ju också bli allt mer populärt att handla second hand online, av andra privatpersoner, vilket också är ett bevis på att vi tänker allt mer ekonomiskt. När du handlar på marknadsplatser för begagnat tar du dock en större risk än om du handlar i webbshoppar, så kom ihåg att undvika betalning i förskott, eller använd online-plånböcker som Paypal eller Payson, som ger en större säkerhet vid handel mellan privatpersoner. Använd också gärna olika jämförelseportaler, som Kelkoo eller Pricerunner, särskilt om du ska göra ett dyrare inköp. Det kan skilja ganska mycket i pris mellan olika webbshoppar och det finns många hundralappar att tjäna.